Existe un camino muy sencillo de concentrarse en las cosas que son productivas en la vida cotidiana de cada uno de nosotros. Lo primero es comprometerse a cumplir lo siguiente.Todos los días hay que realizar una relación de las cinco cosas mas importantes que se tienen que realizar en ese día o al día siguiente.La forma mas sencilla es tomar u cuaderno de notas y escribir cada una de las cosas a realizar,.
Existirán días que tengas mas que simplemente cinco actividades no entres en pánico por que tendrás que decidir cual es la mas importante de cada una de estas y empezar por ella, pero siempre listando las cincos principales.
Elija las cosas que realmente puede hacer mañana sin sacrificios absurdos pero, recuerde, no ver su serie favorita de TV no cuenta como un sacrificio, vamos no haga trampas! Tampoco seas demasiado ambicioso. de lalarga lista que escribiste de tareas pendientes tienes que seleccionar solo cinco las otras tendran que esperar.
Tenga en cuenta de separar lo urgente de lo importante, Comience por la tarea más importante, que habitualmte es la más difícil, esa será la que tendrá que hacer primero al otro día, asígneles prioridades y termine con la más fácil.
Comenzando por la tarea más difícil, la historia nos dice que al terminar esta actividad, la sensación de satisfacción nos impulsa a continuar con las demás. Aún si no pudo terminar con todas las tareas que se había propuesto para ese día, habrá solucionado una realmente importante, lo que colaborará a realzar su autoestima y su sentido de. Cada tarde continúe preparando su lista de las 5 cosas más importantes para hacer.
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